Mi sono gia adattato.我已经适应（时差）了。 

Ho dormito bene.我睡好了。

Sto bene.我很好。

Mi son ripreso.我恢复过来了。

Quanto si ferma?您在这儿待多久？

Forse un mese.可能一个月。

Ancora no lo so.我还不知道。