地形地貌
翁布里亚多山和丘陵，亚平宁山脉贯穿全区，
意大利第四大湖－－特拉西梅诺湖（LagoTrasimeno）位于其中。
全区最高点位于与马尔凯交接海拔2,476米的维托雷峰（Mt.Vettore），
最低点位于台伯河谷盆地的阿提亚诺（96米）。全区植被丰富常青，
自然环境优美，素有意大利的绿色心脏之称
（IlCuoreVerded’italia，意大利诗人卡尔杜齐语）。