3. "Non è un grosso problema" – Tutti quelli che 

 

non hanno mai sofferto d’ansia non possono capire 

 

cosa si prova in un momento simile ed è proprio per 

 

questo che ritengono che non sia poi tanto grave. 

 

Vivere un attacco di panico sul proprio corpo e 

 

guardarlo dall’esterno sono due cose completamente 

 

diverse.

 

“这没什么大不了的”——没有受过焦虑之苦的

 

人是无法理解这种时刻的，也正因如此，他们认为事情并

 

没有很严重。自己活在恐惧之中和看别人活在恐惧之中完全

 

是两码事。

 

如果你一不小心说了上面这句话？你将会面对的是：那什么

 

才是大不了的？在你眼中有什么是大不了的！分手算不算大不了的？