俄罗斯濒临12个海,通向三个大洋。西濒波罗的海(Балтийское море);西南有黑海(Чётное море)和亚速海(Азовское море)与大西洋(Атлантический океан)相接;东临白令海(Берингово море)、鄂霍次克海(Охотское море)和日本海(Японское море)与太平洋(Тихий океан)相通;北面由西往东的有巴伦支海(Баренцево море)、白海(Белое море)、 喀拉海(Карское море)、拉普捷夫 海(Море Лаптевых)、东西伯利亚海(Восточно-Сибирское море)和楚科奇海(Чукотское море)与北冰洋(Северный Ледовитый океан )相连。
注:黑海(Чётное море)位于欧洲和小亚细亚之间。经刻赤海峡(Керченский пролив)和亚速海(Азовское море)相通,经博斯普鲁斯海峡及达达尼尔海峡与地中海(Средиземное море)相通。黑海气候温和,航运发达,沿岸有许多疗养区,如著名疗养地索契(Сочи )。
亚速海(Азовское море)濒临俄罗斯欧洲部分南部,是世界上最浅的海。
波罗的海(Балтийское море)濒临北欧、中欧沿岸。经丹麦海峡与北海相通,是俄罗斯船只进入大西洋的最近通道。