Il fattore scatenante è spesso qualche evento 

 

stressante o qualche tensione importante che 

 

turba la nostra vita e che è valutata il 

 

termini di perdita importante e non accettabile. 

 

Quindi si può trattare di un evento negativo 

 

di perdita (un lutto, la fine di una relazione, 

 

la perdita del lavoro, etc.) 

 

所以这些事件会是一些关于“失去”的负面事

 

件（丧事，一段关系的结束，解雇等等）或者

 

是一件好事但又感觉自己失去了什么(孩子的

 

出生，失去了自由。毕业，失去了学生的身份

 

等等)，