趣旨は「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」。

元々、10月10日でしたが、ハッピーマンデー制度により現在のようになりました。

10月10日は、東京オリンピックの開会式が行われた日で、1966年よりそれを記念して祝日とされました。