5. "Smettila" – Questa affermazione non è una potenziale soluzione 

 

e non aiuta l’altro ad affrontare un problema così doloroso. 

 

Bisogna invece far capire alla persona ansiosa che si è li se 

 

si ha bisogno di aiuto.

 

“别焦虑了”——这种话绝不是理想的解决方法，

 

也帮不到那个正在经受痛苦的人。反而只需要让他

 

明白一件事，如果他需要，你一直在身旁。

 

如果你一不小心说了上面这句话？你将会面对的是：

 

你以为我不想吗？我要控制得住我自己我要你干嘛？！

 

看来你还是不了解我，分手吧。