Полезные факты о шоколаде. 巧克力的益处

 

1. Шоколад полезен для сердца. У людей, регулярно употребляющих шоколад, риск болезней сердца сокращается на 37%. 1.巧克力对心脏有益。常吃巧克力的人患心脏病的几率比一般人低37%

 

2. Шоколад улучшает настроение, увеличивая содержание серотонина в мозге. Исследования, доказывающие, что шоколад является еще и афродизиаком, продолжаются. 2.巧克力能增加大脑中的血清素，从而提振心情。研究正试图证明巧克力也是一种催情剂。

 

3. Шоколад снижает риск инфарктов у мужчин на 17%. О положительном эффекте шоколада уже говорилось выше, но именно этот вывод сделали ученые после эксперимента, в котором мужчины съедали 63 грамма шоколада в неделю в течение 10 лет. 3.巧克力能降低男性17%的心肌梗塞患病率。巧克力的其他益处已经证实，但只有这一点是由科学家在实验中得出的，实验要求男性持续10年每周吃63克巧克力。

 

4. Итальянские ученые доказали, что люди, которые едят много шоколада, реже страдают слабоумием в старости. 4.意大利科学家证实，经常吃巧克力的人年老时患老年痴呆的几率更低。

 

5. Шоколад притупляет чувство голода. Достаточно съесть 10 грамм черного шоколада, чтобы голод прошел. 5.巧克力能充饥。只要吃10克黑巧克力，饥饿感就能消失。

 

6. Любители шоколада живут дольше. Исследование, доказывающее это, продолжалось больше 60 лет. Регулярное поедание шоколада способно прибавить год жизни. 6.巧克力爱好者寿命更长。证明这一观点的研究已经持续了超过60年。经常吃巧克力能够增加寿命。

 

7. После небольшой порции шоколада люди лучше справляются с математическими задачами – это доказали ученые из Великобритании. Многие утверждают, что после нескольких кусочков шоколада им лучше думается. 7.吃完一小块巧克力，解数学题就变得更容易——英国科学家证实了这一点。很多人认为，吃几块巧克力后，脑子会变得更聪明。

 

8. Ученые доказали, что чашка горячего шоколада успокаивает больное горло и подавляет кашельный рефлекс. Огромная благодарность им от всех детей. 8.科学家证实，一杯热巧克力能缓解咽喉痛，还能抑制咳嗽。孩子们都应该感谢巧克力。

 

9. По статистике, в странах, где люди едят больше шоколада, больше Нобелевских лауреатов. 9.数据显示，在巧克力消耗量比较大的国家里，诺贝尔奖得主也更多。