一、自然区划 (Природное разграничение)
1.总貌
以乌拉尔山(Гора Урал)为界，西部为平原，东部为高原和山地。南部为山地。
2.自然区域
俄罗斯平原（东欧平原）(Русская равнина)
西伯利亚地区（东、中、西西伯利亚）(Сибирь)
远东地区 (Дальний Восток)
高加索地区 (Кавказ)
二、河流(Реки)
1. 俄罗斯欧洲部分主要河流
1）伏尔加河(Река Волга) 长3531公里，流域面积1360平方公里，注入里海。欧洲第一长河，俄罗斯的“母亲河”。
2）第聂伯河(Река Днепр) 长2200公里，流域面积504平方公里，注入黑海。
3）科雷马河(Река Колыма) 长2129公里，流域面积647平方公里，注入北冰洋。
4）顿河(Река Дон) 长1870公里，流域面积422平方公里，注入亚速海。
2. 俄罗斯亚洲部分主要河流
鄂毕河(Река Обь) 长5410公里，流域面积2990平方公里，注入北冰洋。俄罗斯第一长河。
阿穆尔河(Река Амур) 长4444公里，流域面积1855平方公里，注入太平洋。中俄界河，中国称“黑龙江”。
勒拿河(Река Лена) 长4400公里，流域面积2490平方公里，注入北冰洋。
叶尼塞河(Река Енисей) 长4092公里，流域面积12580平方公里，注入北冰洋。
乌拉尔河(Река Урал) 长2428公里，流域面积237平方公里，注入里海。
三、湖泊(Озера)
俄罗斯主要湖泊有：
里海(Каспийское море) 总面积36.1万平方公里。世界上面积最大的湖泊。
贝加尔湖(Озеро Байкал) 面积 3.15万平方公里。在世界淡水湖中占有三个第一：世界上最深的淡水湖，最深处1620米；世界上蓄水量最多的湖，蓄水量为2.3万立方公里，占全世界淡水储量的1/5；世界上湖泊年龄最大的湖，具有2000万年湖龄。
拉多加湖(Ладожское озеро ) 面积 1.77万平方公里。欧洲第一大湖。位于俄罗斯西北部。
奥涅加湖(Онежское озеро) 面积0.97万平方公里。欧洲第二大湖。位于俄罗斯西北部。
兴凯湖(Озеро Ханка) 面积0.44万平方公里。中国和俄罗斯界湖。
四、海洋(Моря и Акеаны)
俄罗斯共有12个属海，分别属于三个大洋。
1.北冰洋 6个海：
伦支海面积1405万平方公里。俄罗斯面积最大的海。
白海面积9万平方公里。
喀拉海面积88.3万平方公里。
拉普捷夫海面积11万平方公里。
东西伯利亚海面积93.6万平方公里。
楚科奇海面积58.2万平方公里。
2.太平洋 3个海：
令海面积230万平方公里。
鄂霍次克海面积158万平方公里。
日本海 (Японское море) 面积100多万平方公里。
3.大西洋3个海：
波罗的海(Балтийское море) 面积38.6万平方公里。
黑海(Чёрное море) 面积42万平方公里。
亚速海(Азовское море)面积3.8万平方公里。俄罗斯面积最小的海。
五、岛屿(Острова)和半岛
1.岛屿
新地岛（北冰洋）82600平方公里。
萨哈林岛（库页岛）（太平洋）76400平方公里。
弗兰格尔岛（北冰洋）7300平方公里。
2.半岛
科拉半岛
楚科奇半岛
堪察加半岛
克里木半岛
六、山脉(Горы)
1. 山脉
大高加索山脉 最高峰厄尔布鲁士山5602米。
堪察加山脉 最高峰克柳切夫火山4750米。
阿尔泰山脉 最高峰别卢舍山4506米。
2.山地
3.丘陵
七、平原和高原
1.平原 (Равнина)
俄罗斯平原（东欧平原） 400万平方公里
西西伯利亚平原 300万平方公里
2.高原
中西伯利亚高原
