展现优雅鞠躬的要点 

 

1. 直立不動の状態から、相手（面接担当者）の顔を正面からきちんと見る。 

2. 首や背筋がぶれないように注意し、上半身を傾倒する。 

3. 上半身を傾倒したら、そのまま一呼吸止める。これがきちんとできることによりメリハリがついて綺麗なお辞儀となる。止める時間は長すぎても駄目だ。わざとらしくなってしまう。 

4. 一呼吸置いたら傾倒するときよりもゆっくりな感じで上半身を起こす。 

 

1. 以直立不动的状态和脸的正面来迎接对方(面试官)的审视。 

2. 倾斜上半身时，要注意头和背脊不要摇晃。 

3. 倾斜上半身之后，稍稍屏住呼吸停留一会。如果能做到这点的话就能成为一个张弛有度漂亮的鞠躬了。屏住呼吸的时间太长也不行，那样就变得有些刻意了哦。 

4. 用比之前倾斜身体时感觉更加安稳的动作直起上半身。