Во-первых, необходимо выбрать себе подходящую расческу. Китайские эксперты считают, что правильное расчесывание волос требует своеобразного научного метода, ведь при обычном расчесывании волос можно сделать хороший массаж кожи головы, а для этого необходима подходящая расческа. Помните, что расческу следует выбирать, исходя из типа ваших волос (по густоте и жирности) и с точки зрения ее использования. Наибольшую пользу принесут расчески из натуральных материалов – дерева, рога, натуральной щетины, нефрита и др. Они мягко массируют кожу, не повреждая волосы, не производя статическое электричество, и не травмируя кожу головы. Также можно расчесывать волосы вручную. Только обратите внимание на то, чтобы руки были чистые.

Пальцами пройдитесь по волосам сначала спереди, потом по бокам, а затем сзади. Помимо расчесывания, очень эффективен массаж кожи головы подушечками пальцев: постукиваем либо с нажимом массируем разные точки на коже головы. Делайте такой массаж осторожно, плавно и неторопливо, и отличный результат не заставит себя ждать!

Движения рук во время такого массажа не должны быть вялыми, пальцы следует полностью погрузить в волосы и слегка согнуть, чтобы создать определенное воздействие. Таким образом проходят каждый участок головы.

Массаж кожи головы выполняется круговыми движениями кончиками пальцев. Начинать следует с легкого нажима в области затылка, массируем по направлению к вискам и ко лбу. Если вы - обладатель роскошных густых волос, необходимо разделить волосы на пробор, а затем на пряди и нанести лечебный мусс. Массаж следует выполнять не менее пяти-десяти минут.

Во-вторых, расчесывание волос необходимо проводить тщательно и правильно. При грубом расчесывании волосы ломаются, спутываются в узелки, секутся. Правильный метод расчесывания волос, это когда сначала расчесывают волосы от лба назад, до задней части шеи. При расчесывании советуем разделить волосы на несколько прядей и расчесывать каждую из них несколько раз, чтобы волосы стали более гладкими, а кожа головы стала более упругой.

В-третьих, советуем расчесывать волосы три раза. Первый раз легонько привести волосы в порядок. При втором расчесывании легко надавить на кожу головы, таким образом начать массаж кожи головы. А в третий раз приложите немножко больше сил для того, чтобы хорошо промассировать кожу головы и придать активное воздействие для циркуляции крови и энергии ци.

Следует напомнить, что при расчесывании волос лучше слегка закрыть глаза. Не стоит обращать внимание на то, какая получается прическа, это неважно. С точки зрения медицины, расчесывание волос закрыв при этом глаза, хорошо воздействует на сами глаза.

В заключении хотелось бы отметить, что расчесывание волос — это приятное занятие для поддержания здоровья. К сожалению, большинство людей привыкли расчесывать волосы только утром. На самом деле, нужно расчесывать волосы и утром, и вечером, особенно вечером, перед сном, это помогает улучшить качество сна.