1．稳定情绪，集中精力
 
　　听力能力是对考生心理素质水平的检测。过于紧张焦急的情绪容易产生恐惧心理，有碍考生的正常发挥，听力反应速度、把握信息的准确度会大打折扣。听之前（或发卷时）首先要安定情绪，集中精神，做一点放松活动，比如数数、深呼吸、闭目片刻、整理试卷等，以便轻松、愉快、主动地进入答题状态。
 
 2．略读题目，预测内容

　　利用“试卷分发后”到“播放试音乐曲和试音材料后”之间的时间，及时、迅速地预读题目；根据题干中的语言信息，预测对话或短文的语境、大意、人物身份等可能涉及到的内容；比较三个选项的异同，特别注意各选项中重复出现的词汇，从重复词入手，预测听的内容，并且可以确定听的关键；这样听录音时就能做到有的放矢，有所侧重，提高答题的准确率。

3．捕捉重点信息，速记要点

　　听录音材料时，注意力一定要集中在整体内容的理解上，重在听懂每句话的意思和内涵，千万不能只停留在个别单词或单句上，同时要特别倾听与所设置的问题相关的信息。听不清时马上放弃，不要强迫自己听清每一个词，要把重点放在听关键词即实词上，一边听一边把要点及回答问题的关键词记下来。前面遇到听不懂的地方可暂时放一放，听好后面的内容，集中精力抓住后面的信息，坚持“弃前保后、弃小保大、弃车保帅”的原则。　
 
4．文章句首句段，不可忽视
 
　　听短文独白时，注意文章的首句和首段，因为首句和首段常常是对短文内容的概括，如主要内容、作者的观点、故事发生的时间、地点及事由等。