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金子信雄の楽しい夕食3-9
日期:2019-03-28 22:55  点击:363
 豚バラ肉と蓮根の炒め物
  
〈材料〉
(1)豚バラ肉(薄切り肉)三〇〇グラム(2)蓮根一五〇グラム(3)かんずり(トウバンジャン)小さじ一杯半(4)醤油三分の一カップ、酒三分の一カップ
  
〈作り方〉
(1)豚バラ肉はひと口大よりやや大きめに切っておく。
(2)蓮根は薄切りにして酢水につけてさらしておく。
(3)フライパン又は中華鍋を熱して豚バラ肉を入れ、弱火にして、豚脂が充分に出るように炒めてカラカラに仕上げ、そこへ蓮根を入れて脂をからませてから、かんずり(トウバンジャン)を入れて全体にまぶしつけ、火を強火にして醤油と酒を注ぎ入れ、手早くかきまぜて汁気のなくなるまで炒りつけてやる。
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