もっとやさしく言えば、何かを言ったり、行った後、自分自身で、何かこう、気が咎めるような、なんだか後味が悪い、というようなことを言ったりしなきゃいいんですよ。
态度也很重要。与人接触的时候，要经常保持明朗、爽快、朝气蓬勃、意气风发的精神状态。为了用积极的态度去与人接触，就要尽量做到无论什么时候，无论什么情况下，都绝不说违背自己本意和良心的话，也绝不采取那样的态度。
如果更加浅显地说，那就是在自己说了什么和做了什么之后，只要自己不会觉得这样内心会受到谴责，不会感到有些不愉快就行了。
