表示一種不可控制的心情，要進行某种動作。相當於"不能不……"，"禁不住……"。

 

　　この本を読むと、誰でも感動せずにはいられないだろう。

　　彼女の美しさには誰でも魅了されずにはいられなかった。

　　その冗談にはどんなまじめな人も笑わずにはいられないだろう。

　　面白さのあまり、一気に最後まで読まずにはいられなかった。

 

　　讀這本書，任何人都會感動吧。

　　誰都不能不被她的美貌所征服。

　　不管怎樣嚴肅的人都不能不被那個笑話逗樂。

　　太有趣了，禁不住一口氣讀完。