表示無法控制自己的情緒，相當於“不由得……，禁不住……，不禁……”等意思。

それを聞くと、腹を立てないではいられない。

子供のことでは日々悩まされないではいられない。

あの本を読んだら、誰でも感動しないではいられないだろう。

川端康成の小説は私たちにいろいろなことを考えさせないではいられない。

聞聽此事，不禁怒火中燒。
小孩子的事情，不能不讓我天天煩惱。
讀了那本書，誰都會禁不住感動的吧。
川端康成的小説讓我們不由得思考了很多很多。