Anche se le differenze sembrerebbero minime, 

 

si rivelano fondamentali, perché ogni 

 

mezz’ora di sonno può avere un’influenza 

 

essenziale sulle funzioni cognitive e sullo 

 

stato di salute in generale.

 

尽管差异似乎很小，却很重要，因为每半

 

小时的睡眠会对认知功能和健康状态产

 

生重要的影响。