2. Germe di grano 麦芽

 

Il germe di grano è utile per la nostra memoria 

 

grazie alle sostanze che contiene, come la 

 

vitamina B6 e i folati, che svolgono un’azione 

 

positiva per il cervello. Inoltre è ricco di 

 

tiamina, una sostanza fondamentale per il 

 

miglioramento delle prestazioni cognitive.

 

小麦胚芽之所以能够增强记忆力是因为它

 

所包含的物质，如维生素B6和叶酸，对大脑

 

的发育都是非常有益的。此外它还含有丰富

 

的硫胺素，能有效提高大脑的认知能力。