5. Semi di girasole 葵花籽

 

I semi di girasole hanno una sostanza che agisce 

 

positivamente sul cervello, aumentando la memoria 

 

e le funzioni cognitive. Si tratta della tiamina.

 

葵花籽含有的硫氨酸，有益于大脑的运转，

 

增强记忆力和认知功能。