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一起来拯救记忆力 12
日期:2016-08-03 22:18  点击:362
12. Mirtilli 蓝莓
 
I mirtilli costituiscono un aiuto molto valido 
 
nel contrasto dell'invecchiamento del cervello, 
 
perché sono ricchi di antocianine e di cianidine,
 
che svolgono un'azione antinfiammatoria e 
 
contrastano l'attività dei radicali liberi, 
 
responsabili proprio dell'invecchiamento cellulare.
 
蓝莓能够有效防止大脑老化,因为蓝莓含有
 
丰富的花青素和氢氰酸,这些物质能有效消
 
炎和降低自由基的活性,从而阻止细胞老化。
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