近日杂志《1843》向我们说明了不同国家居民的睡眠时间，为此研究人员统计了来自软件Sleep Cycle上百万位用户的数据。

Аналитики обнаружили, что продолжительность сна граждан оказалась связана с благосостоянием страны, в которой они живут. При этом жители развитых государств спят дольше остальных. Так, средние показатели сна свыше 7 часов 15 минут зафиксировали лишь в странах Запада, а также в ЮАР.

分析者发现，公民的睡眠时长与居住国家社会福利水平有关。与此同时，发达国家公民比发展中国家睡眠时间更长。因此，仅在西方国家和南非平均睡眠时间就超过7小时15分钟。

Лидерами по среднему времени ежедневного сна стали жители Новой Зеландии, спящие около 7 часов 40 минут в день. Также в топ-5 стран вошли Нидерланды, Финляндия, Австралия и Великобритания, граждане которых спят более 7 часов 30 минут.

公民每天睡眠时间最长的国家为新西兰，大约为7小时40分。睡眠时间超过7小时30分挤进前5的国家有挪威，芬兰，奥地利和英国。

Россияне, расположившиеся в середине рейтинга, тратят на сон около 7 часов 7 минут, что на 5 минут меньше среднего мирового показателя. Примерно столько же времени на сон тратят украинцы, румыны, итальянцы, словаки, китайцы и поляки. Меньше всего спят жители Саудовской Аравии, Южной Кореи и Японии, которые в среднем тратят на сон не более 6 часов 30 минут.

俄罗斯人位于排行榜的中等位置，大约花费7小时7分钟在睡觉上，比世界平均水平少5分钟。大约相同睡眠时长的还有乌克兰人，罗马尼亚人，意大利人，斯洛伐克人，中国人和波兰人。睡眠时间最少的是沙特阿拉伯，韩国和日本的居民，平均睡6小时30分。

Помимо того, данные исследования показали, что в среднем мужчины спят на 20 минут меньше женщин и чаще ворочаются во сне.

除此之外，研究数据还表明，男性平均要比女性少睡20分钟并且经常在睡梦中辗转反侧。