Immer erreichbar sein, viele Aufgaben gleichzeitig erledigen, Termin- und Leistungsdruck: All das kann zu psychischen Belastungen führen – und im schlimmsten Fall sogar zur Arbeitsunfähigkeit.‎

Lärmverordnungen und Bestimmungen darüber, in welchen Berufen eine besondere Schutzkleidung nötig ist, gibt es schon länger. Seit dem Jahr 2013 stehen auch psychische Belastungen als mögliches Gesundheitsrisiko im Arbeitsschutzgesetz. Jedes Unternehmen muss untersuchen, wie gefährdet seine Mitarbeiter sind, undMaßnahmen dagegen ergreifen.

Psychische Belastungen können zum Beispiel durch Termin- und Leistungsdruck entstehen. Manche Beschäftigte leiden aber auch darunter, dass sie ständig bei ihrer Arbeit unterbrochen werden oder viele Aufgaben gleichzeitig erledigen müssen. Ein Problem ist auch, dass sich viele Arbeitnehmer in ihrer Freizeit nicht mehr richtig erholen können. Durch Handys sind sie für ihre Arbeitgeber ständig erreichbar – auch am Wochenende.

Die Folge von psychischen Belastungen können Motivationsverlust und Erschöpfung, aber auch psychische und körperliche Erkrankungen sein. Im schlimmsten Fall können die Beschäftigten überhaupt nicht mehr arbeiten. Laut einer Studie derBundespsychotherapeutenkammer von 2013 gingen im Jahr 2012 etwa 75.000 Menschen wegen psychischer Erkrankungen in Frührente.

Grenzwerte, ab wann ein Unternehmen etwas gegen psychische Belastungen tun sollte, gibt es nicht. Eine Empfehlung ist das so genannte „Ampelprinzip“. Hiltraut Paridon, Psychologin bei der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung, sagt: „Wenn bei bis zu einem Drittel der Arbeitsplätze psychische Belastungen vorliegen, muss man nichteingreifen. Wenn es über zwei Drittel sind, dann springt die Ampel auf Rot und dann müssen die Verantwortlichen Maßnahmen ergreifen.“

Glossar

Termindruck (m., nur Singular) – die Tatsache, dass man schnell arbeiten muss

Leistungsdruck (m., nur Singular) – der psychische Druck, gut zu arbeiten

psychische Belastung, -en (f.) – der psychische Druck

Arbeitsunfähigkeit (f., nur Singular) – der Zustand, dass jemand nicht arbeiten kann

Lärmverordnung, -en (f.) – hier: die Regelung, wie laut ein Arbeitsplatz sein darf

Bestimmung, -en (f.) – die Regel; die Regelung

Arbeitsschutzgesetz, -e (n.) – das Gesetz zur Sicherheit der Arbeitnehmer

Gesundheitsrisiko, -risiken (n.) – die Gefahr für die Gesundheit

gefährdet sein – in Gefahr sein; bedroht sein

Maßnahmen ergreifen – Lösungen für ein Problem finden

Beschäftigte, -n (m./f.) – der Arbeitnehmer/die Arbeitnehmerin

Motivationsverlust (m., nur Singular) – die Tatsache, dass man keine Lust zu etwas hat

Erkrankung, -en (f.) – die Krankheit

laut – hier: nach; so wie es geschrieben steht

Bundespsychotherapeutenkammer (f., nur Singular) – die Organisation, die sich deutschlandweit für die Interessen von Psychotherapeuten und Psychologen einsetzt

Grenzwert, -e (m.) – der Punkt, ab dem etwas gefährlich wird

Frührente (f., nur Singular) – die Tatsache, dass man vor Eintritt des Rentenalters in Rente geht

vor|liegen; etwas liegt vor – vorkommen

ein|greifen – etwas gegen etwas machen

die Ampel springt auf Rot – die Ampel wird rot

Verantwortliche, -n (m./f.) – jemand, der verantwortlich ist