Bekommst du Bauchweh, wenn du an die Zeugnisvergabe denkst? Damit bist du nicht allein. Auch die Sorge, nicht gut mitgekommen zu sein im Unterricht zu Hause oder den Anschluss an die Klasse verloren zu haben, ist vollkommen normal.

Es hilft, wenn man mit Menschen über seine Sorgen spricht. Vielleicht willst dich deinen Eltern, Geschwistern, Lehrern oder Freunden anvertrauen. Wenn du mit niemandem in deinem Umfeld sprechen willst oder kannst, gibt es die kostenlose «Nummer gegen Kummer».